Curiosidades

O Personal Trainer

O Treinador pessoal, mais conhecido com Personal Trainer é o Profissional Graduado em Educação Física, Inscrito no CREF. (Conselho Regional de Educação Física) que tem a incumbência de prescrever e acompanhar a rotina de exercícios individualizados do cliente, levando em conta seu estado de aptidão e saúde e visando atingir seus objetivos, que podem ser:

' Hipertrofia Muscular;
' Definição Muscular;
' Emagrecimento;
' Condicionamento Físico;
' Saúde e Bem estar;
' Complemento no Tratamento de fratura e/ou lesões.

Quais as vantagens de ter um Personal Trainer?

Atendimento e Acompanhamento individualizado;
Total supervisão na correção dos exercícios, evitando lesões;
Horário de Treinamento adaptado a rotina do cliente;
Maior motivação, por estar a todo instante sendo supervisionada e incentivada pelo Treinador;
Eficiência nos programas de Treinamento, fazendo-o de forma intensa e direcionada, gerando muito mais resultados;
Suporte por e-mail e telefone sempre que necessitar, para dúvidas, questionamentos e informações;
Para iniciar o trabalho de Personal Trainer, o cliente passará por uma ampla avaliação. Clique aqui e saiba mais sobre a consulta.

Em seguida serão programados os dias e horários das sessões de Treinamento na Academia ou Condomínio (ver disponibilidade).

Como contratar o serviço ?

Após realizar a Avaliação, será oferecido varias formas de contratação do serviço, são elas:

Plano Econômico: o cliente terá acompanhamento presencial 1 vez por semana e os demais treinamentos serão realizados com a planilha prescrita pelo Personal Trainer, sem a forma presencial.

Plano Básico: o cliente terá acompanhamento presencial 2 vezes por semana e os demais treinamentos serão realizados com a planilha prescrita pelo Personal Trainer, sem a forma presencial.

Plano Advance: o cliente terá acompanhamento presencial 3 a 4 vezes por semana, contando com a planilha de Treinamento Aeróbio para ser realizado nos demais dias. (caso necessário)

Descontos progressivos nos Pacotes:

Trimestral: 10% de desconto
Semestral: 15% de desconto
Anual: 20% de desconto